| 今日净值 | 1.0466(+0.00%) |
|---|---|
| 今日上涨 | +0.00% |
| 本月收益率 | +0.56% |
| 长期持有的策略净值 | 1.1289 |
| 长期持有全宽基的策略净值 | 1.1620 |
| 非长期持有的策略净值 | 1.0591 |
| 沪深300 | 0.9927(-0.67%) |
| 创业板50 | 0.9032(-0.86%) |
(净值计算从2023年开始，开始值为1)
果然图穷匕见了，这波应该是到头了。挺好，我还一直担心创业板一直没强，但是涨了两天了，要是下来真强了，那我岂不是高位接盘了，没想到留了这一出。这下一跌，再转强我就可以放心上车了。
目前空仓，继续看戏。
昨晚睡眠还是不太行，但是每次醒来都能睡着，也还可以。今天把药取回来了，喝喝看。
下午去给团哥打疫苗去了，团哥每次出门就要拉，这次也不例外，到社区医院抱下车的那一刻，一股味道袭来，唉，又拉了。。。
这次打的是五联，虽然一针要六百多块，总共打四针，但是相比免费的疫苗少打12针，我觉得值。我的原则就是只要经济上我能负担的起，就一定要让娃少受罪。
因为我自己的疾病，去看了西医，没啥用不说，开的药太猛，作用太大，副作用也大，关键是治标不治本，所以放弃西医去看中医了
心里冒出一个想法，就是自学下中医，上网搜搜，发现很多都是中医黑，而且是无脑中医黑，我真的是无语了
我在一个中医黑评论的回复：
有的病西医能治而且治得好，有的病就是中医治治得好
我个人患过敏，失眠，去西医就是头痛医头，脚痛医脚，过敏就是开过敏药，失眠就是开安眠药，刚开始有点效果，后面就没啥用了，最后副作用还伤害了身体，但是去中医就是以整体来调理的，效果很好。
你说癌症这玩意已经病入膏肓了，去中医治不就是没啥用吗？中医讲究的是防患于未然，讲究的是调理，急性病当然得去西医了。。。
有的病西医也治不明白，不是也推出了什么功能医学，感觉不就和中医殊途同归了嘛。。。
我发现有的人真的是二极管，要么中医黑，要么中医粉，多长点脑子长点心少长点肉，哈哈哈😄
这些无脑中医黑还妄谈西医科学理论，科学实验，我真的是想呸他们一脸，连最基本的唯物辩证都想不起来
以后谁要是无脑中医黑，我见一个拉黑一个。
| 今日净值 | 1.0466(+0.15%) |
|---|---|
| 今日上涨 | +0.15% |
| 本月收益率 | +0.56% |
| 长期持有的策略净值 | 1.1289 |
| 长期持有全宽基的策略净值 | 1.1620 |
| 非长期持有的策略净值 | 1.0591 |
| 沪深300 | 0.9994(+0.65%) |
| 创业板50 | 0.9110(+0.90%) |
(净值计算从2023年开始，开始值为1)
今天上证50如期上涨，那么我也如期在尾盘清仓。现在空仓了。
创业板依然没有转强，有点奇怪，而且行情也确实奇怪，最近成交量一直只有七千多亿，奇怪。我隐隐觉得有什么不对劲的地方，我们拭目以待。
今天去中医院看了下失眠，平生第一次做针灸，现在回到家了感觉脑袋有点木，就感觉脑子里的那些杂念就算我想也只能想几秒钟，想不了太久。看今晚睡眠如何了。
| 今日净值 | 1.0450(-0.10%) |
|---|---|
| 今日上涨 | -0.10% |
| 本月收益率 | +0.44% |
| 长期持有的策略净值 | 1.1289 |
| 非长期持有的策略净值 | 1.0591 |
| 沪深300 | 0.9929(+0.49%) |
| 创业板50 | 0.9029(+1.63%) |
(净值计算从2023年开始，开始值为1)
每次指数涨，我的基金净值就跌😂这说明了什么，说明了行情还是不太行，否则行情好的话，理应是一买就涨呀🤣
今天早上我其实已经准备好一键买入创业板了，但是到点了居然没信号，我当时一脸黑人问号，以为是系统bug了，后来一想，那既然没信号，那就算了不买了，下午再看。果然，下午开始跳水了，要是早上买了今天就亏0.6%了。
不过早上小账号买了上证50，亏了0.4%，所以导致整个基金亏了0.1%，不过我觉得问题不大，如果说是真的要跌，那么上证50就相当于要破位下跌，那整个市场可能都要大幅下跌了，那我无话可说，哈哈。
嗯，另外要说的一点是上面两个策略净值都是只做创业板的。而小账号是全宽基的长期持有策略，今年的净值为1.1543，要比只做创业板要高点，但是这个策略当然回撤也会更大点，也就是波动会更强点。
离搬新房只剩下2个月了，有点激动呀，准备这几天过去把房子再打扫一遍，然后陆续就往进去搬东西了。
晚上又早醒，然后睡不着，干脆起来练一练内劲一指禅。这是我高中的时候学来解决我的颈椎和腰椎问题的，当时有一次练了快1个小时，有打通小周天的感觉🤣这玩意说白了就是站桩～
2点50开始，10分钟热身，然后从3点站到了3点半，快结束的时候身上已经开始有密密麻麻的小汗珠留下来了，站完感觉确实还不错，当然也更兴奋了，所以更睡不着了。。
娃出生的这段时间，我自己从刚开始的手忙脚乱，到现在有点游刃有余的意思，所以可以有更多的时间来干自己的事情了，我想是时候开始有针对性的解决一下失眠问题，另外重新动起来！开始健身。
白天有时间健身的时候，我都会用一个理由来拒绝锻炼，那就是晚上睡眠不好，白天心跳沉重不敢练，怕猝死。我想其实更多是懒，懒得动，完全可以慢慢来，不做那些过于激烈的运动呀。
刚躺到床上，想到自己什么都不做下去，早醒失眠，身体肯定不会好，做出一些积极的改变，肯定都会有作用，总比等着身体一天天垮下去强。
我把整个身体分为了硬件和软件，硬件就是身体技能，是不受意识控制的物理属性，软件就是自己的意识。
我现在整个人其实非常焦虑，和别人交流都会感觉相当困难，就是会一直想别人这么说什么意思，会不会笑话我等等诸如此类，感觉和我妈越来越像，到最后估计就是被迫害妄想症。这是属于意识层面的，焦虑痛苦，这个就是软件，现在似乎我再怎么努力克服好像也没什么作用，反而适得其反。
所以我考虑从另一个角度来解决问题，那就是强化自己的硬件，相当于转移注意力，转移精力，将陷于软件上的精力挪到硬件上来，也许会是一个突破口。
所以我打算在后面的日子里：
很多次睡不着其实跟白天特别是晚餐吃的东西以及吃的多有关，今天晚上估计是吃的有点多导致肠胃不舒服而睡不着的，晚上吃的魏家凉皮的一个肉夹馍加米皮，对我来说有点多了。
后面我要控制饮食量，还有饮食种类，避免过敏食物摄入，坚持健康饮食。
减肥，其实就是控制饮食的具体表现，争取今年下半年减个5-10kg吧，现在是82kg，目标75kg。
每天早上6点出去带娃遛娃，顺便当自己走路，有氧运动。现在一般早上遛娃是半个小时，后面逐渐增加到2-3个小时。
说白了，就是三个项目：俯卧撑，深蹲，桥。
囚徒健身有六个项目，俯卧撑，深蹲，引体向上，举腿，桥，倒立撑。
其他三个第一是我还弄不了，第二是场地也不够。而俯卧撑，深蹲随时随地都可以弄，桥的话得铺瑜伽垫，也还好。
所以以后只要有空闲时间就练，往死了的练，俯卧撑升级目标是3组各30次，深蹲升级目标是3组各30次，那我就往5组十组的练。
除了囚徒健身，也可以继续练习有氧拳击，作为有氧运动的补充还是挺不错的，随时上手就可以打。
这玩意其实属于气功，中医啊，气功啊，看起来好像有点玄学，但是有时候还确实有点用，我每次练完一指禅就感觉身体不大一样了，所以我觉得有必要坚持一下，也许会有帮助呢。
可以每天晚上练，或者就是早醒失眠了直接起来练。
先把硬件水平提上来，把无谓的精力消耗掉，说不定就有作用了。加油，重新动起来。
我的股票世界里的第一个原则就是不要炒股票，是不是觉得很意外，其实这是我目前交易系统里最核心的一点。为什么不要炒股票呢，听我娓娓道来。
先说理念吧，股场即赌场。股价的所有波动是无规律的，股价之后的走势并不受之前走势的影响，不管是弱势还是强势。不管你依靠什么交易系统，参照什么技术指标，都不可能准确预测股票下一秒的价格。
记住，我这里说的是所有指标理论，包括你所熟知的市场上的所有能看到的理论。
先说技术指标吧，所有指标都是对股价过去走势的解释，并不能预未来。如果真的有管用的指标，就会产生一个明显的悖论：如果一个指标真的有用，用的人马上就会增多，那这个指标必然会很快失效，然后变得无用。这是必然。这就解释了为什么一个指标有时管用，或者一段时期内管用，过一段时间就完全失效了。
也不要跟我提什么多指标套用，阿Q。
所以，当你在某一个时点买入股票，股价向上运行和向下运行的概率是完全相同的，
再说回撤吧，既然你进入了赌场，就不可避免地会亏损，亏损幅度的大小虽然短时间内受自己控制（止损），但长期来看并不受控，因为你无法避免连续亏损，也就是说你无法控制自己的回撤幅度。这种情况不管你用分仓、分批的方法，还是做中线、长线的方法，都无法避免，只是时间长短而已。不是不报，时候未到。而一个帐户的回撤一旦达到50%，回本的概率还有多高？所以对于股票来说，长期看回撤是无法承受的。表面上看上去是一个五五开的游戏，上涨和下跌同等，但放在足够长的周期内亏损变成了必然。
相信我，如果你还在赚钱，那只是时候未到。
放在长周期里，炒股一定是赔钱的。
但这就说明我们永远不可能赚钱了吗？当然不是，这只是一个开始，后续我会继续写文章，详细介绍为什么不要炒股票，介绍我的投资经验，交易系统，为什么只做ETF短线，并如何保持年化40%左右的稳定收益。
| 今日净值 | 1.0460(+0.00%) |
|---|---|
| 今日上涨 | +0.00% |
| 本月收益率 | +0.53% |
| 长期持有的策略净值 | 1.1289 |
| 非长期持有的策略净值 | 1.0591 |
| 沪深300 | 0.9881(-0.44%) |
| 创业板50 | 0.8883(-1.22%) |
(净值计算从2023年开始，开始值为1)
外面依然风雨飘摇，继续空仓。
不过似乎有人开始抄底了，所以应该也不会跌多少了，下周可能会转强。
今年的主旋律就是空仓，经常性空仓。
在我的系统里，一波转强就只做一次，只在行情最开始的时候，因为并不知道什么时候行情就结束了，不知道什么时候它就转弱了。其实就是从鱼头做起，鱼尾刺多留给别人[破涕为笑]
这几天闲来无事，书都搬到新房去了，其实也不怎么看得进去书，每天带娃做饭空闲下来已经挺疲惫了，就想看看电视睡觉。我在想这段时间还不如把我对股票市场的理解和认识总结一下，其实就是把指导我的交易系统的原则总结一下。
说干就干，这个系列就叫做我的股票世界吧。
| 今日净值 | 1.0460(+0.00%) |
|---|---|
| 今日上涨 | +0.00% |
| 本月收益率 | +0.53% |
| 长期持有的策略净值 | 1.1289 |
| 非长期持有的策略净值 | 1.0591 |
| 沪深300 | 0.9925(-0.67%) |
| 创业板50 | 0.8993(-1.01%) |
(净值计算从2023年开始，开始值为1)
外面继续狂风暴雨，今天继续保持空仓。
其他标的也陆续发卖出信号了，估计调整还得持续一段时间。
这段时间操作下来就感觉很舒服，什么时候买，什么时候卖，满仓空仓切换，持有和等待，都以一种心里平和的态度在进行，不像21年时候一惊一乍，买了怕跌，卖了怕飞。现在这个状态真的挺不错。可惜行情啊，不甚给力。
昨晚睡的挺好的，这几天喝了安神补脑液，发现确实有效果，就是到睡点的时候大脑就开始困了，不像以前还会兴奋，对比最明显的就是晚上早醒后，之前早醒上完厕所，脑子就比较兴奋，很难再入睡，这几天半夜醒来上完厕所，躺到床上很快就睡着了。
在网上查了下，说这药的副作用就是因为补，所以容易上火，燥热，我现在没有什么感觉，可能是我真的虚吧，需要这个补药。所以今天又买了一盒，准备再喝一个星期看看。
| 今日净值 | 1.0460(+0.00%) |
|---|---|
| 今日上涨 | +0.00% |
| 本月收益率 | +0.53% |
| 长期持有的策略净值 | 1.1289 |
| 非长期持有的策略净值 | 1.0591 |
| 沪深300 | 0.9993(-0.77%) |
| 创业板50 | 0.9085(-0.77%) |
(净值计算从2023年开始，开始值为1)
创业板居然今天转弱了，那如果按格局策略（哦以后长期持有策略就叫做格局策略，另一个就叫做非格局策略），在发卖出信号的时候卖掉，那么卖出价格其实和7.3日那天止盈价格一样的，这么多天拿了个寂寞。。。
我昨天自己操作卖掉了，其实也就比止盈价格高了0.001，也是操作了个寂寞。。。
好了，不管怎样，也没有卖飞，这波已经结束了，下来就是空仓等待期。估计最早呀，也得等到下周去了。
这周剩下时间可以不用再看盘了😂
昨天晚上趁着娃睡觉了，我跟媳妇把尘封十三载这个电视剧刷完了，一下看到了0点钟，今天早上6点娃就哇哇说话，没办法只能又去哄娃，真是困得要死，今天晚上可要早点睡了，8点多睡觉！
尘封十三载这个电视剧怎么说呢，我觉得吧可以看，但是槽点也比较多，比如弄了很多没用的线索，有点凑时长的嫌疑，最后的嫌疑人找到的，解决的太简单了，有点虎头蛇尾的意思。优点就是剧情还可以，演员演技在线，四大爷很有意思哈哈。
| 今日净值 | 1.0460(+0.02%) |
|---|---|
| 今日上涨 | +0.02% |
| 本月收益率 | +0.53% |
| 长期持有的策略净值 | 1.1325 |
| 非长期持有的策略净值 | 1.0591 |
| 沪深300 | 1.0071(+0.16%) |
| 创业板50 | 0.9155(+0.29%) |
(净值计算从2023年开始，开始值为1)
今天有点尴尬啊，下午1点半的时候看到光伏趋势有点不行了，而且当时也在跳水，所以一着急在+0.11%的位置把创业板给清仓了。
唉，好久没有搞长期持有了，这还是顶不住啊，而且总是想去看盘，越看盘越想卖。。。
算了算了，这心态也是得锻炼出来的，这次就这样了。收益就比非长期持有多了这么个0.11%，划不来划不来啊。。。
现在空仓了，等下波机会吧。