我辞职了

昨天去公司正式确定了辞职这件事，但是公司还挺好的，给我了停薪留职的机会，6-9个月的时间，如果还不想工作的话，那就办离职手续，正式离职。

这让我想起了当初选择不读博士的时候，也是先申请了半年的休学，去外面工作了半年，休学期满后，我又回去读博了，但是没过1个月，我就呆不下去了，所以就正式退学了。

辞职原因

关于辞职这件事情，我是做了不少准备的，无论从经济上，心理上。但是最直接导致下定辞职决心的还是最近的身体状况，咳嗽+失眠+整日的疲惫，以及没有精神和动力。

整日疲惫在2018年，也就是刚入职公司不到半年时间就已经出现了，一直到现在，每天都很累是我的常态。最近在看《免疫功能90天复原方案》这本书，里面提到压力可能会导致肾上腺疲劳，从而导致对应的皮质醇激素分泌异常，分泌减少之后会导致免疫系统的杀手T细胞过分活跃，从而导致免疫问题。而肾上腺疲劳也会导致整个人很累。

而我的睡眠早醒问题，估计也是因为压力导致的，因为在2018年之前应该是没有遇到过的。

那么问题来了，工作上有什么压力呢？

关于工作

现在我就职的这家公司是我毕业后工作的第三家公司，但是是我第一家正经上班的公司。

第一家是一家主要业务在美国的远程工作，所以你想在哪里工作就在哪里工作，曾经有段时间，我还会去咖啡馆工作，主要就是为了体验。在这家公司工作的主要压力来源于自己太菜了，所以要想办法提高自己；另外一个压力来源就是你得时刻盯着手机，以防别人找你，毕竟远程工作。

第二家是一家刚刚创业的小公司，公司是在居民楼里租了一户，两室一厅吧。小公司嘛，各项都很随意，而且我们西安的主要就是技术人员，也没有人管，而我呢，找了一个房子自己独自呆着，每天除了工作之外，就是读书学习。

而现在这家公司就是我第一家正经上班的公司，早10晚7，坐班，正经办公室，正经（技术良好，操作规范）的同事。所以呢，从一开始，我就有一定的心理压力。首先就是我要确保不能被开掉，因为我不够自信，我觉得自己太菜了，所以入职之后，我很用功，当然表现也不错，提前转正。

虽然如此，我仍然小心谨慎，兢兢业业，工作上依旧很努力，很用心，所以这些方面就消耗了很多心力。当然了，工作也不是无穷无尽的，当我完成任务后，没有新任务的时候，我就不知道该干嘛了，这时候我反而觉得压力比有工作任务的时候更大。因为我想看点别的，划水摸鱼，那我还得抽出精力查看我周围是否有人来，这样就会让我非常累，甚至比工作时候还累。

就这样的工作持续了仅仅半年之后，我就在文章写道整个人非常累，非常疲惫，就像一滩烂泥一样。所以可以想象得到，这样的状态持续5年之后，身体会是什么样子。

改变？

在我自己网站的记载中，19年的时候，也就是工作一年后，我就考虑换工作了，想换一份远程工作，因为我觉得远程工作更自由，想干啥就干啥，而我又是一个很自律，效率比较高的人，这样高效完成工作之后，剩下的时间想干嘛就干嘛，学习提高，划水摸鱼都不在话下，心理压力自然小很多，这种心理压力其实就是内耗，无谓的内耗——消耗自己。

但是我没有勇气辞职，第一我觉得自己水平依然太菜，找不到一个合适的远程工作。第二，当下就职的这家公司其实也蛮好的，主要的问题还是我的心理问题，我的自卑心理。

所以一直拖，从计划的19年年后，到20年年后，但是意想不到的事情发生了，那就是19年年底的新冠，直接就实现了我的远程工作愿望。

远程工作能否拯救我？

答案是没有太大的用处，我想可能有以下几方面的原因。

第一，远程工作并不是救命神药，因为远程工作之后还会有新的内耗产生，就是我需要时刻带着手机，时刻操心着是不是有人来找我，我要及时回复。

第二，我升职了，我需要带项目组，不仅要操心自己的代码产出，还要操心别人的代码产出以及负责公司的后端招聘，而我又是一个社恐，这些工作内容都在加剧我内心的心理内耗。每次要面试前的几天，我都觉得很难受。

所以呢，远程办公的方式只能说缓解了之前的在办公室没事干时候的内耗，但是又有新的内耗产生。

要小孩

2022年我跟媳妇决定要小孩了，其实之前想过，但一直没有要，原因是要小孩之后担心没有人照顾。我的原生家庭对我心理上造成了不少的伤害，当然了我父母是爱我的，这没办法，我只能接受，也没有什么是完美的。而且直到现在，原生家庭给我带来的神经紧张，还时常让我做噩梦，回到老家也是战战兢兢，神经紧张的。

这样的状态，我肯定是不可能让我父母来帮忙带小孩的，如果来了，我不知道会发生什么，也许我的精神就崩溃掉了。

但是2022年为啥决定要了呢，第一个就是现在不要就来不及了，我跟媳妇都快30岁了。第二个是我开发了一套稳定盈利的交易系统，有底气了，哪怕我辞职当全职奶爸，也能够有经济收入。

这就是第一次有了辞职的念头，说白了不敢辞职就是因为那碎银几两。

辞职的直接原因

敢辞职了，即使有可以稳定盈利的交易系统，但是我也没想过立马就辞职，首先毕竟工作收入还是挺高的而且稳定，其次是交易本金还是不够，即使最佳情况的投资收入也比不上工作收入。所以最开始的打算是最早也是到媳妇休完产假后再辞职。

但是22年12月国家突然放开了防疫政策，导致了一波感染高峰，我家也没躲过。感染之后，发热，鼻塞头晕，这些症状4天左右就都消失了，而咳嗽，身体虚弱这些症状一直都在，失眠早醒这些症状比之前更加严重。到了最近，咳嗽加重，身体疲惫累，晚上睡不着早醒三四次，白天的时候沉重的心脏跳动声。

而我要做的事情一点没少，工作，照顾媳妇。照顾人可真不是一件简单的事情，仅仅负责一日三餐，就真的挺累，买菜（买什么菜，做什么饭要想好），做饭（备菜很花时间，也挺累），洗碗。最关键的是，孕妇，你并不能随随便便做个饭搞一搞就可以的，搭配合理，营养丰富，那就得花更多的心思。

所以啊，身体生病，工作压力，生活压力，有点让我透不过气来，所以我就想这也许就是个不可能三角，我不可能在照顾好自己身体的同时，还能做好工作，并且能把媳妇照顾好。

那我觉得现在这个时候，是该做决定了，否则三者都做不好。

于是，我选择辞职了。

辞职感觉如何

今天是辞职后的第一天，要问什么感觉，最大的感觉就是头脑轻松了！

工作的软件卸载了，工作群全部屏蔽了，也不用再想工作的事情了，不用再担心做饭的时候有人找我了，真的就是脑子放空了。一个字：爽！

记一下今天的流水账：

起来买菜，盒马上有1000元的礼品卡，所以在盒马上买了不少肉，买了一袋虾。

早餐，做了煎鸡蛋，豆浆，加上之前买的切片面包。

早餐吃完之后，开始第一次做吐司面包。

午餐，做了芥末大虾，炒莲藕，米饭。

吃完饭，在等吐司发酵的时候，睡了一觉，平时根本没有时间睡午觉，上班的时候坐在椅子上睡不着，在家的时候基本上吃完饭洗完碗，就快下午上班了。

起床，把吐司送到烤箱里烘烤，30分钟后，就烤好了，还是有那个味道的。😃

然后和媳妇下楼散步，由于风太大，没散成，去门口菜店买了些蔬菜就回家了。

回家之后，泡茶，边喝茶边看电视，最近在看B站上的一个up主的《再读西游》，还蛮有意思的，推荐看看

然后开始准备晚饭，玉米糁，白菜炒香菇，还放了几个鹌鹑蛋。

虽然今天一天都基本上是在厨房，但是真的，脑子是放松的，这样的感觉真好。